Leçons de Natation    

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

PLANNING ACTIVITES AQUATIQUES

FREE STYLE

d'Octobre 2008 à Juin 2009

AQUAFORM

LUNDI ET MARDI

10H00 à 10H45

NATATION ADULTES

NON NAGEURS ET DEBUTANTS

 MARDI

17H00 à 17H45

NATATION ADULTES

NAGEURS PERFECTIONNEMENT

VENDREDI

17H00 à17H45

NATATION ENFANTS

TOUS NIVEAUX

LUN, MAR, JEU, VEN

ENTRE 17H00 ET 19H00

SUR RENDEZ-VOUS

RENSEIGNEMENTS / inscriptions

PISCINE 04.68.48.80.03 (En cas d'absence, veuillez laisser vos coordonnées sur le répondeur, nous vous rappellerons)

perso / 06.50.47.12.40

lilianrobert@aliceadsl.fr

 Contact: 06.50.47.12.40   

 

  

=> Recevez votre Diplôme* personnalisé.

Cette prestation est incluse dans tous les forfaits sur simple demande de votre part.

Vous pouvez également passer de votre diplôme à la séance, sur rendez-vous, pour un tarif de 15 €

*L'obtention du diplôme necessite de satisfaire à l'épreuve qui s'y rapporte.

 

   AQUABABY / Enfants  4 et 5 ans

=>Familiarisation aquatique par le jeu, recherche de la flottaison et initiation aux fondamentaux (équilibre,propulsion, immersion,respiration,sauts,plongeons)

=> Choisir sa formule

AQUASWIM / Pour public non nageur =>Enfants et Adultes.

=>Apprentissage de la flottaison et initiation aux techniques de base de la natation:

Déplacements, respiration, immersion, sauts...

=> Inscriptions toute l'année.

=> Choisir sa formule

AQUASTYLE / Pour Nageurs =>Enfants et Adultes.

=>Perfectionnement des techniques de nage Crawl, Dos, Brasse, Papillon, Plongeons, virages...

=> Inscriptions toute l'année.

=> Choisir sa formule.

AQUASPORT /  Pour Nageurs confirmés =>Enfants et Adultes

=>Entraînements Natation

=> Technique spécifique

=> Inscriptions toute l'année.

=> Tarif calculé en fonction de la prestation.

AQUAPHOBIE / Pour Non nageur et Nageurs ayant peur de l'eau.

=> Adultes.

=>Comprendre les propriétés de l'eau, chasser les idées reçues, vaincre sa peur, apprendre à se relâcher, maîtriser l'immersion et apprendre à flotter.

=> L'enseignement est adapté à l'aide de matériel pédagogique spécifique dans un environnement idéal: eau chauffée à 29°, ambiance calme, bassin possédant un petit bain.

=> Inscriptions toute l'année. Choix de la formule